woda lecznicza

Woda – niezbędna w naszej codziennej diecie

Woda – niezbędna w naszej codziennej diecie

O tym, jak istotna jest woda w naszej diecie nie trzeba nikogo przekonywać – nawadnia ona wszystkie organy naszego ciała, nawilża organizm od środka, wspomaga metabolizm, pomaga w usuwaniu toksycznych związków. Woda wpływa na regulowanie temperatury naszego ciała a jej regularne dostarczanie jest konieczne, aby organizm się nie odwodnił. Picie wody wpływa również na poziom […]