Depresja wśród pracowników

Depresja wśród pracowników

Brak poczucia bezpieczeństwa ekonomicznego czy też nadziei na znalezienie stabilnej pracy, niewymagającej poszukiwania kolejnych źródeł dochodów, kłopoty ze spłatą zaciągniętych kredytów – te czynniki powodują poczucie lęku i smutku, które często przeradzają się w depresję. Należy jednak pamiętać, że smutek i lęk nie są tym samym co depresja.

Depresja kliniczna różni się od normalnego smutku czy lęku pięcioma aspektami:

  • jest dużo bardziej bolesna,
  • trwa dłużej,
  • uniemożliwia normalne życie,
  • niszczy życie emocjonalne (normalny żal też boli, ale jest nowym doświadczeniem emocjonalnym, które w końcu przynosi uzdrowienie),
  • zwykle jest czymś więcej niż tylko bolesnym doświadczeniem emocjonalnym; wiąże się z całym zespołem objawów, które zaburzają życie towarzyskie, procesy myślowe, funkcje biologiczne i powodują zmiany w zachowaniu.

Depresja może być związana ze środowiskiem pracy. Do depresji wśród pracowników przyczyniać się mogą:

  • uporczywie i długotrwałe nękanie lub zastraszaniu pracownika, wywołujące u niego zaniżoną ocenę jego przydatności zawodowej,
  • działania powodujące lub mające na celu poniżenie lub ośmieszenie pracownika, izolowanie go lub wyeliminowanie z zespołu pracowników,
  • nieradzenie sobie z życiem i pracą w ciągłym stresie,
  • brak pewności siebie jako pracownika,
  • świadomość dokonania złych wyborów życiowych, związanych też z zawodem i pracą,
  • poczucie niedopasowania zawodu do rynku pracy.

Więcej informacji na stronie: http://www.psychoterapia.org/zaburzenia-nastroju-depresja

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


3 + = 10